วิตามินที่กินแล้วอกโตมีจริงหรือเปล่า

วิตามินที่กินแล้วอกโตมีจริงหรือเปล่า ? คงเป็นคำถามที่หลายๆท่านสงสัยกัน เรามาดูกันว่าสารอาหาร วิตามินชนิดใดบ้างจะช่วยบำรุงผิวพรรณ และสุขภาพทรวงอกของท่านได้…
ในยุคปัจจุบัน พัฒนาการด้านการแพทย์ของมนุษย์เรานั้นก้าวไกลยิ่งนัก ทั้งในด้านการรักษาโรคต่างๆ รวมไปถึงพัฒนาการด้านการศัลยกรรม และหนึ่งในนั้นก็คือศัลยกรรมทรวงอก ซึ่งก็นิยมแพร่หลายกันมากขึ้นเรื่อยๆ และก็มียาประเภทที่ว่า

วิตามินที่กินแล้วอกโตออกมาขายกันอย่างแพร่หลายตามท้องตลาด ซึ่งเป็นอีกทางเลือกของสาวๆที่ไม่อยากผ่าตัด เรามาดูกันว่าสารอาหารที่จะช่วยพัฒนาทรวงอกนั้นมีอะไรบ้าง…
วิตามินอี – Vitamin E
วิตามิน อี เป็นสิ่งที่ร่างกายต้องการในทุกส่วน วิตามินอีจะมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูประสิทธิภาพของส่วนต่างๆในร่างกาย รวมไปถึงสมองที่จะเสริมสร้างสุขภาพของหน้าอกของท่านให้เต่งตึงอีกด้วย และยังช่วยให้ผิวพรรณของท่านดูสดใสอีกด้วย วิตามินอีพบมากในน้ำมันจากธัญพืชและถั่วเปลือกแข็ง

วิตามินเอ – Vitamin A
วิตามิน เอ เป็นสิ่งที่ช่วยฟื้นฟูส่วนต่างๆในร่างกายคล้ายวิตามินอี และจะมาช่วยฟื้นฟูชั้นไขมันในหน้าอกไม่ให้เสื่อมสภาพเร็ว และยังรักษาความหนาแน่นของผิวพรรณรวมไปถึงชั้นหน้าอกของท่าน ให้เต่งตึงนานขึ้นอีกด้วย วิตามินเอพบมากในผักที่มีสีสดใสเช่น แครอท ผักโขม และพบมากในน้ำมันตับปลาอีกด้วย

วิตามินซี – Vitamin C
วิตามิน ซี ช่วยฟื้นฟูและบำรุงผิวพรรณ มีส่วนช่วยในการสร้างเซลล์ผิวหนังใหม่ที่ดีขึ้น รวมไปถึงสารอาหารพวกคอลลาเจน ก็มีส่วนช่วยในการบำรุงผิวพรรณในทุกๆส่วนของร่างกาย และยังช่วยยับยั้งเซลล์มะเร็งอีกด้วย วิตามินซีพบมากในผักประเภทกะหล่ำ (ยังไม่แปรรูปเป็นของดอง) และผลไม้เช่นส้ม ฝรั่ง รวมไปถึงมะนาวเป็นต้น

วิตามิน B6
วิตามิน B6 เป็นวิตามินที่มีประโยชน์กับระบบไหลเวียนของเลือด นอกจากนี้ยังช่วยบำรุงเซลล์เม็ดเลือดแดงให้แข็งแรงอีกด้วย การไหลเวียนของเม็ดเลือดแดงที่ดี ก็จะช่วยให้ส่วนต่างๆในร่างกายของท่าน เปล่งปลั่งสดชื่นมากขึ้น วิตามิน B6พบในมากในถั่ว มันฝรั่ง และกล้วย

การ ได้รับวิตามินต่างๆในปริมาณที่พอเหมาะจะเกิดผลดีกับร่างกายมาก แต่ถ้าหากได้รับวิตามินมากเกินไปก็จะส่งผลร้ายในอนาคตได้เช่นกัน การเลือกรับประทานยาต่างๆที่อ้างสรรพคุณว่า รับประทานแล้วหน้าอกโต หน้าอกตึงนั้นควรพิจารนาให้ดี ควรอ่านฉลากยา ดูใบอนุญาตและปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะดีที่สุด

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Skip to toolbar